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香蕉也会哭
熬玉米面粥时,别直接把面下锅,这么做粥香味甜,口感细腻
咱们中国人有一个习惯,就是在吃饭的时候喜欢 #喝粥# 。因为这样可以减轻我们的消化负担,从而起到保护肠胃的作用。而且经常喝粥,还有缓解油腻的作用,如果常吃大鱼大肉的时候,更不应该少了一碗粥。而粥的做法也挺多的,不仅有大米粥,小米粥,银耳莲子粥等等。不过最受人喜欢的还 ... [查看]
前程似锦的木子
酸菜鱼最正宗的做法
#酸菜鱼# 好久没做了,还是原来的配方,熟悉的味道! 首先选择一条2斤左右的鲩鱼,去内脏鱼鳃切片备用。 准备 ... [查看]
食客驿站
日本人三餐不离蔬菜汤
长寿的日本人一向崇尚清淡饮食,又兴起了一股喝蔬菜汤保健的潮流。 所谓蔬菜汤,就是里面放了很多蔬菜的汤。日本人做汤非常强调它的素淡。日本的蔬菜汤里,不仅全都是素菜,而且调味也比较简单 ... [查看]
日本人三餐不离蔬菜汤日本人三餐不离蔬菜汤日本人三餐不离蔬菜汤
是阿菜菜小朋友
吃饭应不应该细嚼慢咽,细嚼慢咽有什么好处?
很多人因为工作繁忙,或者说是长久以来的习惯的原因,吃饭的速度特别快,一部分人吃饭可以说是达到了吞饭的程度。其实,吃饭的时候更应该细嚼慢咽,这样才能更好的吸收营养。那么细嚼慢咽有什么好处呢? #饮食健康# 1,通过牙齿细嚼食物嚼细磨碎,使食物有很 ... [查看]
乐不释口
为什么有些人说不能吃头茬韭菜,头茬韭菜真的是“发物”吗
#韭菜# 是一种味道鲜美、清甜可口的蔬菜,广受大家的喜欢。在人们的餐桌、饭店的菜单上经常都会出现韭菜的身影,比如说韭菜鸡蛋、素炒韭菜等等,这些菜炒出来都非常的好吃,它的营养丰富,具有补肾温阳,益肝健胃,行气理血,润肠通便的食疗作用,因此也受到了大众的欢迎。 #饮食 ... [查看]
忆童味
广东出名的猪脚姜,教你几招,味道浓郁,好吃的不得了
#猪脚煲姜醋# ,是以醋,姜,鸡蛋和猪脚为主料的菜品。以其浑厚浓郁的味道和其散寒发汗解表祛风,美容养颜的效果而著称。 延缓衰老功效:姜醋猪脚中含有丰富的胶原蛋白,有利于改善机 ... [查看]
加西亚的信封
胃脾不好要多吃莲子,加上红枣一起煮,清热去火养肠胃,远离脾虚
#莲子# ,作为睡莲的干燥成熟种子,分布于我国南北方各省,不仅具有补脾止泻,益肾涩精的功效,还能够安心养神,睡眠不好的人也可以多多食用。在许多从古代流传下来的药书中,都有关于莲子治病痛的相关记载,都称其极有良效,这也是为何许多医生建议人多吃莲子的原因。 #饮食健康 ... [查看]
乐不释口
胡萝卜和什么食物相克?可别再搞错了,为了家人健康,不妨看一看
#胡萝卜# 在生活中很常见,素有“小人参”之称,质地脆嫩,营养丰富,常给家人吃,还能增强免疫力,胡萝卜在炒熟之后,有一股独特的清香味道,闻着就特别香,很多饭店的菜谱里,还会用胡萝卜配色,以达到色香味美的效果,我对胡萝卜颇有研究,吃法多种多样,炸丸子、蒸菜和蛋炒饭, ... [查看]
槐花饼
排骨这样做,营养又健康 #排骨汤#
美味小河魚
香菇鸡块,不用一滴油,做出来的鸡块滑嫩爽口,菇香味美
做美食,有很多种烹调方法,比如说炒、炖、煎、炸等,家里面用得最多的方法就是“炒”这种烹调方法。做很多菜都会用到这种方法,平时我们在家做 #香菇鸡块# 也会用炒的方法来做,对于这道菜你是否不用炒也能做出好吃的来呢? ... [查看]
团结一起拼
原来煮荷包蛋这么简单,掌握几个要点,做出来又圆又嫩还不散花
大家好,今天要和大家分享的是,煮 #荷包蛋# 时的 #技巧# 。荷包蛋这一道美食是非常营养的,在其内部富含了丰富的钙、蛋白质等多种的营养。像我就是一位特别喜欢吃荷包蛋的人,没事的时候就喜欢给家里人煮上一小锅的荷包蛋。 如果你也喜欢吃这道美食的话,下面就跟着我一起 ... [查看]
宝宝像个水蜜桃
晚餐,别总吃大鱼大肉,试试这凉菜,香辣可口,这样做一盘不够吃
#晚餐# ,试试这凉菜,比大鱼大肉还香,低脂健康,这样做一盘不够吃。 前几天休息日特意早起去早市大采购了一番,因为平时上班早出晚归,下班回来市场也关门了,而超市的菜也不像早上来的时候那么新鲜了,所以每逢休息日采购我都会多买一些食材,囤上一周的量 ... [查看]
无西瓜不成夏天
这才是西红柿炒鸡蛋的正确做法,鸡蛋嫩滑入味有诀窍,方法简单
一说到 “ #西红柿炒鸡蛋# ” 大家都会食欲大开,因为这是一道非常好吃的家常菜,很多人在家总是做不出饭店那种味道,今天我就来和大家分享我的做法,学会了味道一点都不输饭店,营养健康又好吃,我吃了十几年也不腻,做出来鲜香四溢,大人小孩都爱吃,最重要的是做法 ... [查看]
地球联盟小队长
这道春天的应季菜,自己动手准备,不仅富含维生素,还清火解热
到什么季节就吃什么季节的菜,虽然现在超市里的菜一年四季都是品种不断,想吃什么菜随时都会有,但是冷鲜柜里的蔬菜肯定不如当季成长现摘的新鲜。立春吃春饼的时候,绿豆芽可是风光了一回, 春天多吃绿豆芽还是很有讲究的:春季风大、干燥,容易让人嘴唇干裂,口中易生溃疡,而绿豆芽富 ... [查看]
以云为纸
洋女婿回上海拒集中隔离,社区一操作引争议!最新回应
近日(3月20日)有报道称,上海一位英国籍女婿辗转多国回沪后拒绝集中隔离,居委会协调岳母妻儿暂时离家,房子留给该男子独居隔离。此后,有网友质疑这一做法称,不应给予入境人员特殊对待,外防输入必须一视同仁,否则存在安全隐患。据报道,3月14日,一位去过德国、法国、瑞士, ... [查看]
洋女婿回上海拒集中隔离,社区一操作引争议!最新回应洋女婿回上海拒集中隔离,社区一操作引争议!最新回应
卡哇伊呀一
酒驾女司机一边吹气一边哭得稀里哗啦,可惜太迟了
22日晚,扬州市公安局交警支队六大队开展了酒后驾车夜查行动。当晚9时许,民警查获了一名酒后驾车的女司机,边接受吹气测试边后悔得泪流满面,一副梨花带雨惨兮兮的模样,可怜又可恨。 边吹气边哭泣。 当晚9点35分左右,一辆白色轿车在国展路由南向北驶来。抵达检查点前 ... [查看]
酒驾女司机一边吹气一边哭得稀里哗啦,可惜太迟了酒驾女司机一边吹气一边哭得稀里哗啦,可惜太迟了
前程似锦的木子
香辣鲜爽的水煮肉片,做法其实并不难,大厨教你怎么做
在节假日来临的时候,对于绝大多数的人们而言,想必最想做的事情就是待在家里了。尤其是对于那些一年到头不断奔波的朋友们来说,好不容易等到了期待已久的假期,当然想要给自己好好的放一个假,哪里都不想去。 那么,反正宅在家的日子里,我们也没有什么事情做,倒不如来研究一下 ... [查看]
吃喝是一种态度
总有人教会你长大,但方式不值得感谢 #一人食记#
大吃货帝
腐竹直接放水里就泡?难怪容易夹生,学会1招,腐竹泡发快不夹生
我们都知道, #腐竹# 需要事先泡发才能进行后续的烹饪,无论凉拌亦或炒菜皆是如此,当然了泡发腐竹便需要技巧,否则腐竹泡发这一步做不好,菜肴的口感便会受到影响,在泡发腐竹的时候,很多人直接将腐竹放入清水中就泡,难怪容易出现夹生的情况,其实我们只要将其中的小技巧掌 ... [查看]
食味香
都说“过午不食”减肥法比较好,但是前提也要看你吃多少啊
大部分人的减肥,都是从“不吃什么什么”开始的,除了不吃晚饭减肥,还有不吃碳水、不吃油脂、不吃肉等等减肥。殊不知,不吃晚饭、过午不食、不吃某某东西减肥,可能最后只能带来一个好处——省钱。 #饮食健康# “过午不食”减肥又长寿? 曾经在网络 ... [查看]
香蕉也会哭
高血压患者可以喝蜂蜜水吗?
#蜂蜜# 的好处是非常多的,可以缓解疲劳、润肠、润肺、润喉、解酒、消炎功效,高血压患者可不可以喝蜂蜜水呢? #饮食健康# 高血压患者可以喝蜂蜜水吗? 蜂蜜水可以起到润肠通便、改善失眠的功效。高血压患者,可以适当喝蜂蜜水,但是蜂蜜水没有 ... [查看]
高血压患者可以喝蜂蜜水吗?高血压患者可以喝蜂蜜水吗?
五味鱼头
放假吃的太油腻了,煮个养颜刮油粥清清肠吧! #减脂餐#
千夫横眉
分享几道排骨的做法,色香味俱全,美味可口,学会了给家人露一手
#糖醋排骨# 食材:排骨500克、葱10克姜10克、熟芝麻10克、盐5克、鸡精3克、鸡粉3克、胡椒粉5克、番茄酱10克、白醋10克白糖、15克、淀粉20克。 做法: 1、葱姜洗净,切片; 2、排骨剁成长约5厘米的段,冲净血水; ... [查看]
世界上的一个我
色香味俱全的几道家常菜,每次多吃一碗饭,隔三差五就吃一次
#小米蒸排骨# 做法: 1、小米泡水三个小时; 2、排骨泡水三十分钟,去掉血水; 3、加入白糖3克,盐5克,生抽20克,料酒10克,蚝油10克,辣椒酱15克; 4、腌2个小时入味; 5、排骨加入小米搅拌均匀; 6、土 ... [查看]
岩洞里的窟窿
银行卡明明在,却被转走20余万元!万万没想到,“幕后黑手”竟然是他
人在家中 银行卡就在身边 结果 被扣款了20余万元 瞬间 心拔凉拔凉 盗刷? NoNoNo~ 这次竟然是“家贼” 心 心更凉了~ 3月9日,华舍派出所接到梁某报案称,银行卡无故被转走20余万元。 接到报警后,民警调取了梁某银行卡的交易流水。随着调查的深入, ... [查看]
银行卡明明在,却被转走20余万元!万万没想到,“幕后黑手”竟然是他银行卡明明在,却被转走20余万元!万万没想到,“幕后黑手”竟然是他
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